"אפקט האנטי אייגינג\'", הרצאה במועדון הגימלאים

מאת דנה משעניה - מזכירות ועד הגימלאים.

הרצאה במסגרת "מועדון יום ג'", התקיימה במועדון הגימלאים ביפו והועברה ע"י איה ינוב, ב'נושא אפקט האנטי אייגינג'.

בתאריך 5.11.19 התקיימה הרצאה במסגרת "מועדון יום ג'", במועדון הגימלאים ביפו, והועברה ע"י המרצה איה ינוב, ב'נושא אפקט האנטי אייגינג'.

ההרצאה היתה מעניינת ועסקה באורח חיים בריא, המשלב פעילות, תזונה והלך רוח בגיל השלישי. דובר על הסיבות שבגינן האדם המודרני מעדיף לנוח במקום לנוע, וכן מהן ההשלכות לכך, וכמובן שסיימנו עם פתרונות מעשיים.

איה ינוב, מאמנת כושר אישית וקבוצתית, מטפלת בתנועה בליקויי יציבה ומרצה.
(צילום: דנה משעניה)